財布を変えたらお金の巡りってよくなるのかな？
ヴィトンに入ったらこれを買うつもりじゃなかったのに、目が離せなくなったゃったんですよね
しばらくの間お世話になります
大切にしますね☺️
投資
財布を変えたらお金の巡りってよくなるのかな？
ヴィトンに入ったらこれを買うつもりじゃなかったのに、目が離せなくなったゃったんですよね
しばらくの間お世話になります
大切にしますね☺️
財布を変えたらお金の巡りってよくなるのかな？
ヴィトンに入ったらこれを買うつもりじゃなかったのに、目が離せなくなったゃったんですよね
しばらくの間お世話になります
大切にしますね☺️
LIVE
こんにちは。
4月に入社した名古屋栄店の渡邊です。
先週日曜日に静岡までback numberのLIVEに行ってきました！
新旧織り交ぜたセトリで、歌ってほしかった曲もあって、本当に感動しました(；＿；) 何回LIVEに行っても毎回感動して号泣してしまいます(笑)
しかも、ファンクラブ限定のモバイルくじで、まさかの2等当選！！1公演で80人しか当たらないらしく、まさか自分にこういう運があるなんて！本当にびっくりしました(笑)
久しぶりに大学の友達にも会えて、本当に楽しい時間を過ごすことができました！♡
次は7月！＼(^o^)／
タンパク質について
こんにちは！
リスタイリッシュ神戸店 太中です。
今日はタンパク質についてお話させていただきます。タンパク質といえば三大栄養素の一つで主な役割としては筋肉や臓器、肌、髪、爪、体内のホルモン等を作る役割があります。
摂取量の目安ですが運動をほとんどしない人の場合は体重×0.8g、ハードな筋トレをしている人の場合は体重×2~3gとも言われています。
体重×2~3gを摂取しようとする場合食事だけでは不足してしまいがちです。そんな時はプロテインをおすすめします。下の画像は私が愛用しているゴールドスタンダードというプロテインです。iharbというサイトで購入できますので興味がある方はお買い求め下さい ( =＾ω＾)
映画見ました！
天王寺店、竹中です。
キャプテンマーベル見てきました！
来週のアベンジャーズエンドゲームが楽しみです！
結婚式♡
神戸店小藪です😃
昨日友達の結婚式に行ってきました💕
とっても幸せそうでした❤️
末永くお幸せに💕
夜桜
神戸店高橋です！
今年は花見行けれなかったんですが、実家から写メが送られてきました🌸🌙
夜桜見ながらごはん🍴羨ましかったです💓早く実家帰りたくなりました！😁
USJ
こんばんは✨
名古屋店の米山です！
今日はUSJに行ってきました！
USJは3月振りでした😊
ゴールデンウィーク前と平日ということもあり、アトラクションは100分以上待つものが少なかったです✨
定番の場所で写真を撮ったり
かわいいエルモと写真と撮ったり、とても充実した1日になりました！
明日からお仕事頑張ります💪🏻
タピオカミルクティ
天王寺にいるとチョー有名なゴンチャのタピオカミルクティを飲んでる人によく出会うんですけど、
その度に飲みたーい！
っていう衝動にかられて
ゴンチャはいつも大行列なので、
ちょっとマシなシンアンジュに！
たしかに美味しい！
でも、なぜこんなにいつも行列ができるのでしょう！？
でも、ミーハーな私たちは（山田さんも一緒）笑
すっかり流行りに乗っちゃいました❤️
増量期に入りました💦
こんにちはRe Stylish神戸店の貝瀬です😁
自分のトレーニングの話ではありますが、あるものが届き本格的に増量期に入りました笑💪
届いたものが…
Champion社のSUPER HEAVYWEIGHT GAINER1200
です！✨これは一食あたり牛乳で割ると1200kcal摂取することができるバルクアップしたい方向けのプロテインです！
お客様の皆様は減量がメインなので1200kcalなんて恐ろしい…😭
と思うかもしれませんがバルクアップしたい方にはかなり強力な見方です笑
僕も自分の理想の体に向けてさらに日々トレーニングしていきます！
これからも頑張って行きましょう👍😆
いちご🍓
こんばんは！難波店の渡部です！
念願のいちごやっと飲めました💓みんながインスタとかにあげるたびに、飲みたくて😚もう、濃厚で最高でした💓💓
甘いもののあとはしっかり運動しました😊✨👌🏻
