減量開始

皆さんこんにちは！

リスタイリッシュ神戸店トレーナーの田中です！

また本格的に減量を開始しました！

更なる肉体美を求めて食事管理もよりいっそう頑張ります！

細かい筋肉まで効かすには、やはりマッスルコントロールがしっかりできてないと難しいです！

根気よく丁寧なフォームで少しずつ行っていきましょう！