もずくで元気🌊

こんばんは!名古屋店の浅井です😊

夏といえば、酸っぱいものが食べたくなりませんか??✨

私は小さい時からもずく酢が大好きで、一人暮らしでどれだけ食費を削りたくても夏はほぼ毎日食べてました🍴

なんとなく体に良さそうだな〜とはずっと思っていたのですが、詳しく知らなかったので調べてみるとなんと、、、

こんなにもいいことがあるみたいです!😳すごい

100g中6カロリーでめちゃヘルシー✨

食物繊維が膨張して満腹感が得られるので、食前に食べるのがオススメとのこと😌❤︎

筋肉や神経の動きを正常にする効果や、老廃物の排出も促す役割もあるそうですよ!😳✨へ〜

何も知らずに食べてきましたが、こんなにも色々いいことがあるとは、、、!

食わず嫌いな方も是非一度食べてみてください✨

意外とハマるかもしれませんよ😏❤︎

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