こんにちは！リスタイリッシュ天王寺店の田中です☺️
今日は高校時代からの友人の結婚式でした✨
ウエディングドレスを着た友人はすごく綺麗で本当に感動しました！
こないだまで同じ制服をきて色んなアホなことばかりしてたのにーと思い出話をしながらとても素敵な時間を過ごしました☺️
結婚式
この時期でもランチなら…😳
Re Stylish 天王寺店
トレーナーの坂本です^_^
夜はお店に行けないので、
梅田でランチに行って来ました♪
なんか有名らしい、、笑
良い休日でした✨
福島in大阪
こんにちは、天王寺店の上野です^ – ^
とりあえず福島に行ってみようと
ふらっとよったカフェ
これのメインはコーヒーではなくて、お庭
全然写ってないけど、スズメが沢山くるとこで、なんかよくわからんけど、なんかいいっていう🥰
多分土地柄なんですけど、いちいちお洒落なんですよねー❗️
普通に福島に住みたいって思う街でした😌
ストレッチポール！！
栄店の小柳です♪♪先輩に勧められてストレッチポールを購入しました☆使ってみたら気持ちよすぎてずっとポールの上でゴロゴロ〜
自分で簡単に肩甲骨、背中、股関節などのコリをほぐせます♡肩こりや腰痛、骨盤の歪みに悩みのある方にセルフケアとしておすすめです❁︎
餃子つくり🥟
こんにちは！難波店の池永です😺
先日お休みの日に餃子を作りました☺︎
初めて餃子を包んだのですが、細かい作業が苦手で大変でした。。笑
羽付き餃子ができて嬉しかったです😌💗
減量開始
皆さんこんにちは！
リスタイリッシュ神戸店トレーナーの田中です！
また本格的に減量を開始しました！
更なる肉体美を求めて食事管理もよりいっそう頑張ります！
細かい筋肉まで効かすには、やはりマッスルコントロールがしっかりできてないと難しいです！
根気よく丁寧なフォームで少しずつ行っていきましょう！
ハラミ重
小藪です🤗
先日心斎橋にあるハラミ重が有名なお店にランチ行きました☺️
これで確か1200円ぐらい🥰安いっ😍
お肉が食べたい気分だったので元気出ました😝
こんにちは！名古屋店の栁田です！
今日はランチに海鮮丼を食べました🍤
ボリュームもあって大満足でした☺️
朝活
神戸店坂梨です🌷
友達と朝活してきました！
朝早く起きて行動すると気分良くなります🌞
🥺✨✨
ル・プランタン栄店の近藤です！
カフェでカステラパンケーキが気になって食べてきました🥺
美味しかったです☺️
写真が上手に撮れなくてうまく撮れるように研究中です😂