ダイエット中に摂るべき脂質パート2

こんばんは！

リスタイリッシュ天王寺店の柴田です！

ダイエット中に摂るべき脂質パート2の紹介です！

それは、MCTオイルです

抗菌作用、抗ウイルス作用もあり免疫力を高めてくれます！

熱に弱いのでサラダにかけるのがオススメです！