こんばんは！
リスタイリッシュ神戸店 江村です‼️
現在絶賛減量中でして、
ただ普通に高カロリーの物を食べてしまっています笑
トレーニングしてるからよしとするかとか安易な考えしていますが、
お腹引き締めたいのでもっと頑張りますね😂
今回は天下一品のラーメン食べちゃいました‼️
見て下さいこれ！！！
あっさり系でプラス炒飯！
減量とは思えない食事ですよね。。。笑
ただ筋トレしてるので、
これも0カロリーです！
全て消費します😌⤴︎⤴︎
みなさんも好きな物を食べて、
その分たくさんエステやトレーニングをして
健康な体を作りましょう♫